Cuando esté listo para hacer cambios positivos en su vida, un retiro de bienestar puede ayudarle a centrarse en nuevos hábitos en un entorno hermoso y de apoyo. Rodéate de personas que no sólo defienden el estilo de vida que deseas, sino que también te ofrecen consejos y te ayudan a conseguirlo. Los retiros de bienestar en Costa Rica ofrecen la ventaja añadida del estilo de pura vida del país, que da prioridad a nuestra conexión con nosotros mismos, con los demás y con la Tierra.
He aquí algunas opciones de balnearios de bienestar entre las que puede elegir.
Seis retiros de bienestar en Costa Rica
1. Hotel Harmony
Nosara, Guanacaste
Situado cerca de la playa, este hotel se centra en la conexión con la naturaleza. El Centro de Curación ofrece sauna, piscinas frías, clases de yoga, tai chi, masajes y tratamientos faciales. El restaurante y el bar de zumos se centran en los ingredientes locales más frescos y su objetivo es no desperdiciar alimentos.
2. Jardines de Nayara
La Fortuna, Llanuras del Norte
En el valle situado en la base del volcán Arenal, encontrará este sereno complejo rodeado de exuberante selva tropical. Aquí, los masajes y tratamientos faciales son sólo el principio. También puede apuntarse a una ceremonia del cacao, sanación energética y terapia de sonido. Y las clases de yoga al aire libre entre las copas de los árboles le ayudarán a resetearse de verdad.
3. Río Perdido Hotel & Río Termal
Bagaces, Guanacaste
Su nombre significa río perdido, pero en este complejo puede que se encuentre más a sí mismo. Escondido en un raro bosque enano, una visita aquí puede ser tan relajante o aventurera como desee. La meditación, el yoga y las aguas termales ayudan a reducir el estrés, mientras que las tirolinas y el rafting hacen que la sangre fluya.
4. Samasati Nature Retreat
Puerto Viejo, Limón
Los tratamientos de bienestar reparadores, las clases de yoga y las sesiones de meditación le recuerdan que debe relajarse y vivir el momento. Pero el entorno de Samasati es lo que más cambia las cosas a la hora de crear una perspectiva renovada. Enclavado en 250 acres de selva virgen, se despertará suavemente con los sonidos de la naturaleza. Y podrá realizar excursiones de baño en la selva para empaparse de todos los beneficios de este bello y prístino lugar.
5. Bodhi Tree Yoga Resort
Nosara, Guanacaste
Este complejo ecológico se preocupa tanto por la conservación de la naturaleza como por su bienestar. Los retiros de yoga y fitness de una semana te ayudarán a desarrollar tus habilidades y confianza, no sólo en yoga, sino también en salsa, surf, pilates y mucho más. Las comidas saludables contribuyen a sus objetivos de bienestar, y el spa está preparado para guiarle hacia la relajación.
6. El Silencio Lodge & Spa
Alajuela, Valle Central
Regrese a las nubes para recentrarse. Este lujoso complejo se encuentra en un bosque nuboso y ofrece retiros como Forest Healing, Green Detox y Reset & Recharge. Cada opción incluye una combinación única de tratamientos de spa, baños en la naturaleza, comidas saludables y prácticas meditativas.
Estos son sólo algunos de los enriquecedores resorts de bienestar únicos en Costa Rica para que se haga una idea de las experiencias que puede buscar. Todos los resorts han obtenido la Certificación de Turismo Sostenible, por lo que puede sentirse muy bien durante su estancia. Eso es un factor de estrés ya aliviado.
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