salud y seguridad
Desde entusiastas de la aventura hasta familias obsesionadas con la vida salvaje, Costa Rica atrae desde hace tiempo a viajeros de todo tipo. El tamaño compacto de nuestro país, su fácil navegabilidad y su seguridad general lo convierten en un lugar acogedor. Queremos que todos los que nos visiten experimenten pura vida, disfruten de momentos auténticos y se sientan como en casa, como un lugareño más. Hemos reunido algunos consejos de viaje importantes para que pueda explorar con confianza y tranquilidad.
cómo aventurarse con seguridad
Tanto si conquista los rápidos del río como si navega por los manglares, su seguridad y bienestar son lo primero.
- Vive emocionantes aventuras en cualquiera de nuestros ríos como Sarapiquí, Río Peñas Blancas, Balsa, Río Toro, Pacuare, Savegre, Río Reventazón y Naranjo.
- Lleva siempre chaleco salvavidas, casco y usa un remo.
- Lleve equipo de protección: calzado impermeable, zapatillas de tenis o similar, pantalones cortos, camiseta o bañador, así como protección solar.
- Traiga una toalla, ropa y calzado para cambiarse después de la visita.
- La edad mínima varía según el tipo de excursión, la temporada, el nivel del río y la política de la empresa. Por lo general, 8 años es la edad mínima para realizar la excursión.
- Es importante que sepas nadar.
- Evite llevar objetos de valor.
- Las empresas le facilitarán un documento de "Reconocimiento del riesgo y exención de responsabilidad" para que lo lea, lo rellene y lo firme.
- Asegúrese de recibir instrucciones de seguridad del guía, antes y durante el recorrido.
- El peso máximo permitido por persona es de 135 kg o 300 lbs.
Uno de los momentos imprescindibles de Costa Rica es lanzarse en tirolina. Obtenga la información que necesita para vivir el viaje de su vida.
- Asegúrese de que los guías le dan las instrucciones necesarias antes de empezar, como el sistema de frenado, cómo situarse a lo largo de los cables, flexión de rodillas, etc.
- Comprueba que el arnés, el casco y el cable de seguridad están bien colocados antes de arrancar.
- La tirolina está permitida para mayores de 6 años, con un peso mínimo de 22 kg (48,5 lbs) y una altura de 1,45 m (4,75 ft).
- El peso no debe superar las 300 libras (135 kg) y la estatura 7 pies (2,15 metros).
Aventúrese con seguridad y experimente una descarga de adrenalina sobre cuatro ruedas.
- Recuerde llevar casco, ropa adecuada, protección ocular y, preferiblemente, botas y guantes.
- Los menores de 16 años no pueden conducir vehículos de cuatro ruedas.
- Evite acelerar o frenar bruscamente en superficies resbaladizas.
- Procure viajar en grupo, acompañado por un guía turístico experimentado y con el equipo de comunicación necesario.
- En Costa Rica, está prohibido circular en cuatriciclo por la playa o por carreteras con mucho tráfico. Evita las pendientes peligrosas o arenosas.
Desde escalar rocas hasta escalar cascadas, aprenda a protegerse en su próxima aventura.
- No olvide comprobar las condiciones meteorológicas locales y las previsiones antes de hacer rápel y antes de la ascensión.
- Lleve calzado cómodo y resistente, ropa ligera, protección solar y repelente de insectos.
- Asegúrese de llevar el equipo necesario y de asegurarlo antes de iniciar la excursión.
Tanto si va a dar un paseo tranquilo como si va a enfrentarse a la Ruta de Los Conquistadores, prepárese en todo momento.
- No olvide llevar casco, pantalones largos, calzado resistente, protección solar y repelente de insectos.
- Evita los gritos o movimientos bruscos cerca del caballo, ya que podrías asustarlo.
- Mantente alerta a lo largo del camino y disfruta del paseo.
Obtenga todos los consejos para disfrutar de un día inolvidable en el agua.
- Compruebe las condiciones meteorológicas y oceánicas antes de salir.
- Todos a bordo deben llevar chaleco salvavidas.
- Asegúrese de que la embarcación dispone de un botiquín de primeros auxilios a bordo.
- Antes de lanzar el sedal al agua, asegúrate de que no hay nadie detrás de ti.
- Se recomienda el uso de guantes protectores.
- Lleve gorra o sombrero de ala, crema solar, gafas de sol, ropa ligera y calzado adecuado para proteger los pies de objetos punzantes y resbalones.
- Evite beber alcohol o tomar otro tipo de drogas mientras esté en el barco.
- Pesque siempre con alguien que tenga experiencia en este deporte.
- Solicite el nombre del lugar o de la ciudad más cercana para orientarse en caso de emergencia.
Tanto si es principiante como experto, manténgase seguro y alerta en las legendarias playas de surf de Costa Rica.
- No puede perderse las olas y las aguas frescas; sólo recuerde estar siempre alerta sobre las condiciones del océano, ya que son dinámicas y cambian constantemente.
- Evite surfear en condiciones oceánicas que superen su nivel de destreza.
- Si eres principiante, busca zonas para surfear con poca gente.
- Si se ofrecen clases de surf en la zona, asegúrate de que las imparte un experto.
- No dejes tus pertenencias desatendidas en la playa.
- Utiliza protección solar.
- En algunas playas puede haber cocodrilos, así que pregunte a la gente de los alrededores antes de surfear.
Una excursión increíble comienza con un buen par de zapatos para caminar. Obtenga más consejos de los lugareños.
- Lleve ropa ligera, gorra o sombrero de ala, crema solar y repelente de insectos.
- Lleve agua y tentempiés.
- Compruebe las condiciones meteorológicas locales y las previsiones antes de la excursión y lleve un poncho.
- Si necesita información sobre un sendero, pregunte a un guía turístico profesional o a un lugareño.
- Evite caminar por bosques vírgenes y atajos sin cartografiar.
- Informa a alguien de tu ruta y de la hora prevista de regreso. Si viajas en grupo, mantente unido en el mismo sendero.
- Evite tocar o comer frutas y probar plantas con las que no esté familiarizado.
- En Costa Rica está prohibido extraer y vender plantas o especies animales silvestres.
proteja su tranquilidad
Guarde estas divertidas infografías para mantenerse seguro en su coche de alquiler, en el autobús, en el agua o en la montaña.
inoculaciones
Costa Rica tiene un sistema sanitario muy bueno, tanto público como privado. Antes de viajar, asegúrese de tener al día las vacunas básicas contra la hepatitis A y B, así como contra la rabia y el tétanos.
A partir del 20 de julio de 2018, las autoridades costarricenses exigen a todos los viajeros procedentes de los siguientes países un certificado de vacunación contra la fiebre amarilla: Angola, Benín, Burkina Faso, Burundi, Camerún, República de África Central, Chad, República del Congo, República Democrática del Congo, Costa de Marfil, Guinea Ecuatorial, Etiopía, Gabón, Gambia, Gana, Guinea, Guinea Bissau, Kenia, Liberia Malí, Mauritania, Níger, Nigeria, Senegal, Sierra Leona, República de Sur Sudán, Ruanda, Sudán, Sudán del Sur, Tanzania, Togo, Uganda, Zambia.
De América: Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Guyana, Guyana Francesa, Paraguay, Perú, Surinam, Trinidad y Tobago, Venezuela.
La vacuna debe administrarse al menos 10 días antes de la fecha de inicio del viaje.
para viajeros en solitario
Queremos que disfrute explorando la belleza y la cultura de nuestro país. Y si viaja solo, tome las siguientes precauciones:
- Utilice únicamente el transporte oficial.
- Evite caminar, hacer footing o pasear solo por zonas aisladas, sobre todo de noche.
- No comparta los detalles de su itinerario en las redes sociales ni con desconocidos.
- Comprenda los riesgos de viajar solo y de estar con gente que no conoce.
- Puedes confiar en la policía. Están aquí para ayudarte.
- Mantén siempre el contacto con tu familia y amigos.
- En caso de emergencia o comportamiento sospechoso, marque el 9-1-1.
agua
Aquí no hay de qué preocuparse. El agua del grifo en Costa Rica es totalmente potable. Sólo recomendamos agua embotellada en algunas zonas rurales. Traiga su botella de agua reutilizable para disminuir su huella mientras esté aquí.
alimentos
En Costa Rica nos encantan los almuerzos copiosos. Haga del almuerzo la comida principal del día y guarde el dinero para otras aventuras. Dirígete a una soda (una pequeña cafetería de propiedad local) o al mercado local para degustar la cocina más fresca y auténtica.
Es fácil encontrar restaurantes, sodas, cafés, bistrós y panaderías. Las opciones son bastante amplias y suelen incluir tanto opciones nacionales como internacionales.
En restaurantes y hoteles, el 13% del Impuesto sobre el Valor Añadido y el 10% de propina están incluidos en el precio final; sin embargo, si está excepcionalmente satisfecho con el servicio y quiere dejar una propina adicional, puede hacerlo.
teléfonos móviles
Recuerde llamar a su proveedor de telefonía móvil antes de partir para añadir a su plan la posibilidad de itinerancia global. También puedes comprar una tarjeta SIM de prepago en la caseta de Kolbi (la compañía nacional de telecomunicaciones) en el aeropuerto, o en cualquier tienda de compañías telefónicas de los alrededores, como Claro y Movistar. No se necesita una línea local para marcar el 9-1-1 en caso de emergencia.
consejos sobre el dinero
¿Viaja con poco presupuesto? No hay problema. Costa Rica tiene montones de actividades, comida y aventuras asequibles.
El colón es la moneda de Costa Rica.
Se aceptan dólares estadounidenses y las principales tarjetas de crédito.
Cambie dinero sólo en bancos y oficinas de cambio autorizadas. Consulta el tipo de cambio aquí.
Las transacciones bancarias requieren un pasaporte original válido (no una copia ni una foto). Hay cajeros automáticos por todo el país. Algunos permanecen cerrados de 11 de la noche a 5 de la mañana.
El impuesto sobre las ventas o Impuesto sobre el Valor Añadido (IVA) es del 13%. Se incluye en el precio final de cada compra de servicios o productos. El impuesto de salida debería estar incluido en la mayoría de los billetes de avión.
Para aquellos vuelos en los que esté debidamente estipulado que no incluyen el impuesto de salida, deberá pagar $29 por persona, ya sea en dólares o colones (moneda local), o con tarjeta de crédito o débito.
viajar ligero
Costa Rica está hecha para explorarla, y llevar poco equipaje facilita los desplazamientos. Las aerolíneas locales y los operadores turísticos tienen restricciones de peso para el equipaje, y es probable que tengas que cargar con tus maletas de una parte a otra de tu viaje.
Evite facturar equipaje si puede, y limítese a una bolsa de mano resistente. Intente llevar sólo lo necesario, incluidas capas ligeras que sean fáciles de lavar y secar. Podrás aprovechar los lavabos de los hoteles y las lavanderías durante el viaje.
Importante: Incluya todos los medicamentos que pueda necesitar para cualquier afección médica y traiga una copia de sus recetas. Algunos medicamentos en Costa Rica requieren una receta certificada.
consejos para explorar
Queremos que pase un tiempo increíble explorando Costa Rica de forma segura:
- Cuide siempre de todas sus pertenencias y objetos de valor, incluso cuando viaje en autobús.
- Lleva la mochila delante.
- Evite la ayuda no solicitada de extraños.
- Evite caminar por lugares aislados y sin iluminación.
- Consulte su mapa y su teléfono móvil en zonas seguras.
seguridad en la carretera
Conducir un coche en Costa Rica le da la libertad de recorrer el hermoso paisaje a su antojo. Ten en cuenta estos consejos antes de ponerte en marcha:
- Si tienes un problema mecánico o se te pincha una rueda, evita parar en lugares solitarios y no aceptes ayuda no solicitada de extraños. Es mejor llamar al Rent-a-Car o marcar el 9-1-1 para solicitar ayuda.
- No deje objetos de valor desatendidos en el coche, como tarjetas de crédito, dinero en efectivo, joyas o el pasaporte. Utilice aparcamientos públicos vigilados.
- Utiliza un GPS o una aplicación de navegación. Te ahorrará tiempo y te resultará muy práctica a la hora de explorar. Eso sí, asegúrate de tener un chip o un plan de datos internacional.
- El terreno puede volverse más aventurero dependiendo de dónde vayas, así que tenlo en cuenta cuando elijas tu vehículo.
- Compruebe el estado del vehículo y su equipamiento de seguridad obligatorio (triángulos de señalización, chalecos reflectantes, llave para tuercas de rueda, rueda de repuesto y extintor).
- Cuando alquiles el coche, lee bien el contrato para entender qué está cubierto y qué no. Pida detalles sobre las pólizas y el seguro del coche. Infórmate de todos los detalles sobre las pólizas de seguro.
elegir su estancia
Las opciones son infinitas en Costa Rica, y tenemos alojamientos para todos los bolsillos. ¿Un hotel con todo incluido o un lujoso alojamiento ecológico? ¿Un refugio en la montaña o en la playa? ¿Una cabaña romántica o un bullicioso albergue?
- Cuando reserve su alojamiento, pida una confirmación por escrito del servicio y la política de cancelación.
- No facilite ninguna información sobre su tarjeta de débito o crédito por teléfono.
- Las tomas de corriente son de 110 V, con enchufes estándar de dos clavijas. Utilice la caja fuerte del hotel.
- Cuando haga una excursión cerca de su hotel, lleve una copia de su pasaporte.
- Pregunte en recepción por las rutas y medios de transporte más seguros, sobre todo de noche.
calzado
Cuando se va de vacaciones, la idea es que sean lo menos estresantes posible. Un detalle importante: ¡LLEVE EL CALZADO ADECUADO! En Costa Rica hay un sinfín de actividades y no querrás que tu calzado te limite o te produzca ampollas. Un par de sandalias y unas zapatillas decentes deberían bastar. Si piensa hacer senderismo o escalada, considere opciones más resistentes.
siente la arena
Costa Rica es un destino para todo el año. Broncéate, practica surf y pasea por la playa, pero no dejes tus pertenencias solas cuando lo hagas. Pregunte a los lugareños o a los surfistas sobre las condiciones de la playa y sobre las corrientes de resaca. Si alguien está en peligro y no has recibido formación en primeros auxilios, busca ayuda. Cuando viajes con amigos, no hagas bromas que puedan poner en peligro tu vida o la de los demás. Mantenga cerca de usted a niños, ancianos o personas con limitaciones físicas, y evite nadar solo.
idioma local
Muchos costarricenses hablan inglés bastante bien, pero recuerde que la lengua nativa tiene sus raíces en el español. Cuando estés planeando un viaje, te sugerimos que repases tu español. Descárgate algunas lecciones de idiomas en tu teléfono y escúchalas mientras viajas o ten a mano una aplicación de traducción. Habla con los lugareños: ¡quizá te sugieran alguna excursión que no tenías prevista!